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Zeitmanagement und Selbstmanagement Online Kurs

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Für alle, die Ihre Zeit aktiv gestalten und noch besser planen wollen, bietet der Kurs "Praxiswissen Zeitmanagement und Selbstmanagement" fundierte Lerninhalte zu den Themen:

 

Einführung in Zeitmanagement und Selbstmanagement

  • Logbuch schreiben

 

Bestandsaufnahme

  • Lust-Frust-Bilanz
  • Leistungsbilanz
  • Stärken-Schwächen-Analyse

 

Ziele finden

  • Das SMART-Konzept
  • Erfolgsfaktoren und Hindernisse

 

Prioritäten setzen

  • Nach der ABC-Analyse priorisieren
  • Das Pareto-Prinzip anwenden

 

Wichtigkeit und Dringlichkeit

  • Wichtiges und Dringliches unterscheiden
  • Entscheidungsmatrix erstellen

 

Aufgaben planen

  • Planen nach der ALPEN-Methode

 

Stör- und Leistungskurven berücksichtigen

  • Strategien zum Umgang mit Störungen entwickeln
  • Leistungsfresser reduzieren
  • Stille Stunde einführen

 

Nein sagen

  • Hintergründe erkennen
  • Angemessen Nein sagen

 

Stress bewältigen

 

Zusammenfassung für Eilige

 

Erkenntnis - Abschlussvideo

 

Entdeckendes Lernen über Wissenslandkarten und Vertiefungsangebote, lebendiges Lernen durch Videosequenzen, Video-Lern-Shows und Fallbeispiele, praxisorientiertes Lernen mit konkreten Praxistipps und Checklisten, nachhaltiges Lernen durch Übungen und Anwendungsaufgaben.

 

Lernzeit

11 Lerneinheiten zu 5 bis 20 Minuten

 

Zielgruppen

Alle, die ihre Arbeitszeit im Job weitgehend selbst gestalten können.

 

Verfügbare Sprachen

  • Deutsch

 

Technische Voraussetzungen

  • Internetverbindung (es handelt sich um einen Onlinekurs - es werden keine CDs ausgeliefert)
  • Verfügbarkeit des Kurses: Der Kurs wird auf unserem e-Learning-Portal zur Verfügung gestellt und ist von dort weltweit erreichbar. Nach der Freischaltung erhalten Sie 6 Monate Zugriff auf die Lerninhalte.
  • Betriebssystem: Microsoft Windows 7 / Windows 8
  • Microsoft Internet Explorer 9.0 – 11.0, Mozilla Firefox ab Version 24
  • Ausführung von Javascript zugelassen
  • Bildschirmauflösung 1024 x 768 oder höher
  • für Internet-Explorer: Scripting von als sicher gekennzeichneten ActiveXObjekten zugelassen
  • SCORM 1.2-kompatibel

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